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是的，吸電子煙可能會上癮。然而，健康風險比香煙低得多。

雖然沒有明確的答案，但絕大多數吸電子煙的人的肺部健康不會受到任何不利影響。

一般來說，在室內吸電子煙是安全的，在自己家裡吸電子煙也是完全合法的。但是，我們建議您在公共場所室內吸電子煙之前先檢查當地的法律和法規。

雖然電子煙並不是一種行之有效的戒煙方法，但許多人發現它可以幫助他們減少或完全戒煙。

電子煙煙油由4種成分所組成，蔬菜甘油（VG）、丙二醇（PG）、天然或人工香精以及尼古丁（非必要），在霧化器加熱線圈的加熱下，使煙油產生煙霧。

煙油裡面主要成分含有丙二醇，植物甘油和尼古丁，丙二醇和甘油對咽喉有刺激作用，但無毒，煙油中有危害的成分就是尼古丁，會讓人產生依賴性，但不會像香菸帶來那麼多的危害。選擇煙油時一定要選擇「品牌煙油」產品，切勿貪圖便宜購買劣質煙油危害身體。

通常，電子煙煙油的尼古丁含量一般在0-50mg/ml之間，也可用百分比表示。以標註“40mg”的煙油為例：每1ml的煙油裡有40mg尼古丁，煙油的密度約等於1g/ml，1ml等於1000mg。此時尼古丁占煙油的百分比約為：40mg/ml= 40mg/1000mg=4%。

尼古丁鹽是將尼古丁的自然狀態與液體混合，從而製造出一種合適的電子液體。 本質上是一種胺鹽，相對於尼古丁本身，尼古丁鹽對於口腔或喉嚨的粘膜刺激要小很多。尼古丁鹽進入人體後會分解成尼古丁和對應的酸，同等質量的尼古丁鹽和尼古丁相比，其實進入人體的尼古丁量要少。

以目前常見的30ml包裝的煙油來說，一瓶煙油搭配最常見的小煙成品芯，大多數人是每天1-2倉3ml左右，那麼一瓶30ml的煙油可以使用10天左右。不同的人使用的霧化器以及頻率都不一樣，所以煙油的使用壽命也不同。